Vil du bli eller trenger du støtte/fritidskontakt?

En støtte- eller fritidskontakt deltar i aktiviteter sammen med personen som får støtte.

To kvinner sitter ved et trebord i en koselig kafé. De drikker kaffe fra kopper og smiler mens de prater. Utenfor vinduet er det snødekt landskap. En kaffekanne og en mobiltelefon ligger på bordet. - Klikk for stort bilde

Noen eksempler på aktiviteter:

  • Gå på kulturelle arrangement som kino, teater, konsert eller museum
  • Følge til fritidsaktivitet
  • Ta en prat på kafé
  • Fjell-, sykkel, fiske- eller biltur
  • Gå tur

Slik søker du – for deg selv eller for andre

Du kan søke om støttekontakt eller fritidskontakt digitalt. Logg inn med din egen BankID, enten du søker for deg selv eller på vegne av en annen.

Søk om å FÅ fritidskontakt/støttekontakt

Søk om å BLI fritidskontakt/støttekontakt

Hvilken utdanning eller krav stilles det?

Det stilles ingen spesifikke krav til utdanning for å bli støtte/fritidskontakt. Det er imidlertid viktig at du:  

  • er stabil og pålitelig
  • kan binde deg til en avtale på minst ett år
  • har gode samarbeidsevner
  • har glede av å hjelpe andre til en aktiv og meningsfull fritid.


I tillegg er det viktig at du:

  • behersker norsk
  • er over 16 år (over 18. år for rus- og psykiatri)
  • kan vise en godkjent politiattest